Tóm tắt nội dung: Có rất nhiều bài báo, cũng như phương pháp giúp chúng ta giữ gìn sức khỏe, tài liệu này cung cấp cho đọc giả những cách mà người xưa đã dùng để giữ gìn sức khỏe, những mẹo này rất đơn giản tuy nhiên chúng ta lại chưa được biết đến, đọc giả sẽ được cung cấp những mẹo mà người xưa đã dùng để giữ gìn sức khỏe.